Vad väger en vanlig rullstol
Om du ofta behöver lägga rullstolen i bagageutrymmet på din bil är vikten avgörandeVarför existerar detta viktigt för att sitta utmärkt inom sin rullstol? vilket existerar en utmärkt sittande samt vilka möjligheter finns? vad bör jag tänka vid då jag väljer rullstol mot mig alternativt mitt barn? oss frågade Bengt Engström, sjukgymnasten liksom tagit sittande mot ett färsk nivå.
Vad skiljer sittande inom enstaka rullstol jämfört tillsammans annat sittande?
I inledande grabb existerar detta tiden liksom skiljer annat sittande ifrån sittande inom rullstol.
enstaka individ vilket använder rullstol sitter ofta längre stunder inom sträck än ett individ liksom ej fullfölja detta. dock självklart existerar detta även den nedsatta fysiska funktionen, själva anledningen mot för att personen använder rullstol. liksom rullstolsanvändare behöver jag dessutom förflytta min lekamen samt rullstol tillsammans med hjälp från hjul.
Vid anpassning från enstaka rullstol existerar målet för att både producera ett personlig sittställning samt ett tillfälle för att utan massiv hårt arbete ta sig fram tillsammans med rullstolen.
Jag brukar titta detta liksom enstaka arbetssituation var arbetet består dels från för att sitta flera timmar, dock även för att då detta existerar möjligt, förflytta sig tillsammans med rullstolen.
Varje situation existerar unik samt detta handlar ifall för att producera ett därför god ergonomi liksom möjligt till för att detta skall behärska fungera ovan utdragen tid.
Vad existerar en god sittande inom rullstol?
Det existerar väldigt individuellt.
samtliga rullstolsanvändare jag besitter träffat besitter behövt sitta olika samt köra sina rullstolar vid olika sätt. då man frågar vad vilket existerar viktigt till en god sittande svarar flera människor för att säkerhet existerar ett kritisk faktor till för att behärska koppla från då man sitter. säkerhet existerar en stort term, dock nära långvarigt sittande samt då framförallt då man egen ej är kapabel förändra sin sittställning blir detta ännu viktigare för att behärska uppleva sig trygg.
Andra saker såsom flera uppfattar vilket viktigt existerar för att äga en stabilt underlag, jämn tryckfördelning, behärska luta sig vidare, behärska variera sin ställning, äga korrekt stöd till ryggen samt för att behärska flytta sina fötter.
Rullstolen existerar en tekniskt samt ortopediskt redskap för hjälp vars avsikt existerar för att kompensera reducerad gångfunktion, dock bör även underlätta en aktivt liv både fysiskt, mentalt samt socialt.
Sammantaget handlar detta angående för att nå enstaka naturlig balans mellan stabilitet samt aktivitet.
Vad är kapabel en uselt sittande leda till?
Det finns flera risker då man sitter länge, flera timmar dagligen beneath flera tid, möjligen en helt liv. oss människor påverkas ständigt från olika fysiska faktorer oavsett ifall oss står, sitter alternativt ligger.
då jag använder rullstol påverkas min lekamen från fysiska krafter, skelettets olika delar påverkas från position samt gravitation samt konsekvens sker vid hud, blodcirkulation, muskler samt skelett.
Många rullstolsanvändare sitter illa. detta finns nästan ständigt ett logisk förklaring, var den främsta orsaken existerar själva sittenheten.
Rullstolens design samt hur länge personen sitter inom sträck ger förutsättningarna på grund av hur god resultatet är kapabel bli. angående rullstolens anpassbarhet existerar begränsad samt tiden inom sittande blir långvarig är kapabel resultatet bli uselt trots för att utprovaren äger massiv skicklighet.
De vanligaste skaderiskerna uppstår nära långvarigt tryck, passivitet samt kroppslig obalans.
Detta förmå leda mot nedsatta fysiska funktioner samt smärta, dock även skador vid inre kroppsdel samt psykisk ohälsa.
Vilka möjligheter finns för att justera rullstolen?
Utvecklingen går vidare samt detta finns idag fler anpassningsbara rullstolar än tidigare likt kunna anpassas förbättrad efter olika användares behov.
Trots detta når flera rullstolar ej upp mot ett god ergonomisk sittstandard. detta finns, vilket väl existerar, flera olika sittdynor samt ryggdynor likt förbättrar sittandet. Rullstolar liksom ger goda förutsättningar på grund av användaren leder även vid sikt mot färre kostnadskrävande åtgärder på grund av för att producera god funktion samt livskvalitet.
Om ett rullstol ej skapar god förutsättningar uppnås ej heller användarens optimala funktioner.
För kort sits ger ett högt tryck på understödsytan, då denna blir för litenResultatet blir för att ytterligare åtgärder behöver placeras in ifall samt då bekymmer uppstår. för att sitta existerar något många personligt samt oss sitter även olika beroende från vilket oss sitter vid samt vad oss utför till tillfället.
Sittenheter existerar väldigt olika inom sin design. dem påverkar ständigt vid något sätt personen liksom sitter.
varenda justering vilket leder mot enstaka förändring samt anpassning från rullstolen, kommer för att vid något sätt ge återverkningar vid kroppen.
Vilka krav ställer detta mig likt utprovare från rullstol?
Hur detta existerar för att sitta inom samt nyttja ett rullstol beneath utdragen tidsperiod är kapabel egentligen bara beskrivas från den likt existerar rullstolsanvändare vid heltid.
dock genom personlig upplevelse, för att egen testa vid, tillsammans tillsammans med god analysförmåga existerar detta ej sålunda svårt för att förstå hur man påverkas från rullstolen man sitter i.
Som utprovare behöver ni praktisk övning på grund av för att lära dig för att förstå. Utan kroppsupplevelse blir detta endast teori. på grund av för att behärska tolka andras sittmönster bör ni egen kroppsligt äga upplevt detta ni bör tolka.
Användaren existerar vår viktigaste källa mot upplysning till för att ni liksom utprovare bör behärska förbättra din förmåga för att vid en förbättrad sätt producera funktionella sittställningar. ifall ni bör behärska hjälpa andra måste ni testa samt uppleva egen, således för att ni är kapabel basera dina råd vid insikt samt ej vid tyckande.
För djup sits gör att bäckenet tippas bakåt för att ryggen skall få stöd mot ryggstödetför att praktisera rullstolskörning existerar enda sättet för att ett fåtal känna till hur arbetsamt detta förmå artikel då rullstolen ej existerar väl anpassad samt tvärtom.
Vad existerar viktigt för att tänka vid då jag bör välja rullstol?
Att hitta riktig rullstol handlar angående för att utgå ifrån just dina behov, ni liksom bör nyttja den. ni bör ej utgå ifrån vilket rullstolen kunna samt ej förmå.
detta handlar angående hur rullstolen bör anpassas till dig – vid ett många omfattande nivå. Vem existerar ni såsom bör sitta inom stolen, vad bör den behärska hjälpa dig tillsammans med inom ditt dagliga liv, hur ser din omgivning ut?
Rullstolen existerar möjligen ditt viktigaste redskap, din bas till en aktivt liv samt på grund av för att ni bör behärska nyttja din lekamen således många liksom möjligt.
Din lekamen samt din rullstol, samt hur ni bör nyttja dem tillsammans, hör ihop.
Fundera ovan vad liksom existerar viktigast. existerar detta köregenskaperna? existerar detta för att behärska nyttja dina sker således utmärkt liksom möjligt? existerar detta för att sitta rakt? alternativt existerar detta för att behärska titta utmärkt samt behärska kommunicera tillsammans med omgivningen?
Hur oss sedan anpassar detaljerna påverkar allt detta, läka vägen ifrån dina tår samt upp mot huvudet.
Vilka existerar grunderna på grund av för att sitta god inom rullstol?
Grunden existerar gravitationen. detta gäller för att hitta korrekt positionering således för att kroppen ej jobbar mot gravitationen, utan tillsammans den.
Sitsen existerar grunden var en utmärkt stöd till bäckenet existerar viktigt, sålunda för att jag ej glider, således kallad skjuvning.
Därför behövs en funktionellt stöd beneath låren, således för att jag hindras ifrån för att glida fram till många. Ryggstödets utformning påverkar min chans för att hålla upp bröstkorgen samt huvudet, samt trycket ifrån ryggstödet behöver existera sålunda stabilt dock ändå därför fritt likt möjligt. detta existerar ett avvägning.
Ofta möter jag personer vilket sitter därför för att överkroppens rörelse existerar riktad nedåt/framåt istället till bakåt mot ryggstödet.
Gravitation trycker då ihop kroppen samt resultatet blir för att man blir ”hängande” inom olika selar samt bälten.
Välj rätt sittdjup och lämplig dynaTänk dig en en hög byggnad eller struktur likt rasar. Då förmå utomstående åtgärda detta tillsammans för att luta stolen bakåt, dock till personen inom fråga kunna detta medföra stort obehag angående bakåtlutningen blir på grund av massiv. Stödet måste existera individuellt format sålunda för att detta existerar detta finns goda förutsättningar till personen för att hålla upp sin överkropp.
Hur länge orkar jag sitta inom rullstol?
Det vet ni bara egen.
dock dem flesta människor orkar ej sitta vid identisk sätt särskilt länge utan variation. Jag förmå sitta rakt enstaka stund, dock då jag blir utmattad sitter jag mer snett, kanar ned samt får jobba mer på grund av för att hålla upp huvudet. detta existerar vid identisk sätt oavsett angående jag äger ett rörelsenedsättning alternativt ej. samt då jag sitter snett således måste jag spänna andra muskler på grund av för att hålla upp överkropp samt huvud.
Allt min lekamen samt jag utför besitter ett orsak, även ifall jag ej existerar medveten angående detta.
för att sitta snett möjligen existerar okej till mig, detta möjligen existerar en ”smart” sätt på grund av mig för att hålla upp kroppen. Vår personlig lekamen existerar fantastisk vid för att anlända vid egna lösningar.
Om jag äger kraftig spasticitet, möjligen jag behöver behärska nyttja den till för att orka sitta enstaka längre stund.
Spända ben förmå existera en indikator vid för att jag försöker hålla upp bröstkorgen till för att behärska andas djupare, lyfta vid huvudet samt nyttja mina armar samt sker till för att behärska kommunicera bättre.
Att variera som tillhör fötter placering existerar något oss varenda utför bota tiden då oss sitter. för att spänna fast spastiska fötter reducerar möjligheterna för att egen påverka sin sittställning.
Ibland förmå istället ett förbättrad anpassning på grund av överkroppen minska spänningen inom benen.
Vad är kapabel jag utföra ifall jag redan äger ett felställning?
När jag träffar någon såsom besitter ett felställning samt bör försöka hjälpa personen för att hitta en förbättrad sittande brukar jag börja tillsammans med för att ta reda vid hur personen håller upp huvudet.
dem allra flesta önskar behärska titta samt interagera tillsammans med sin omgivning, dock huvudet existerar tungt samt därför existerar detta viktigt för att hitta en sålunda utmärkt stöd vilket möjligt. detta blir mer komplicerat ifall personen ej önskar alternativt förmå hålla upp huvudet, ifall detta existerar associerat tillsammans obehag alternativt nedsänkt muskelstyrka.
När jag tror mig känna till hur personen önskar äga detta ändrar jag försiktigt inställningarna, ett sak inom taget, samt avvaktar samt ser hur detta påverkar personens sittande.
Hur ser detta ut efter ett kvart, efter enstaka timme? alternativt sex timmar?
Rullstolar kan också vara försedda med tippskydd baktill som en säkerhetsanordning för att undvika fall bakåtdetta existerar ett process. detta går ofta ej för att erhålla en önskat utfall direkt, man får utföra detta förbättrad lite inom taget. detta handlar många angående mitt bemötande samt min förmåga för att sätta mig in inom den andra personens behov samt önskemål.
Fler råd ifall utmärkt sittande inom rullstol?
Jag besitter träffat rullstolsanvändare inom flera länder samt tillsammans med detta måste jag yttra för att på denna plats uppe inom Norden lever oss inom paradiset då detta gäller insikt, tillgänglighet samt subventionerade redskap för hjälp.
Trots detta finns detta många kvar för att önska då detta gäller grundläggande design från rullstolar.
Det finns flera olika sitt- samt ryggdynor vilket existerar utmärkt. detta finns även sittdynor samt ryggstöd gjorda tillsammans vakuum-teknik likt går för att justera ifall samt angående igen. Jag tror många vid just dessa, dock tyvärr kunna detta ofta existera ett kostnadsfråga för att ett fåtal liknande förskrivna inom förebyggande avsikt.
detta existerar vanligt för att personer tillsammans med felställningar istället får formgjutna sitsar, dock då oftast då felställningen redan existerar en faktum.
Vakuum-teknik existerar dyrare dock vinsten är kapabel bli produktiv vid sikt, ej bara på grund av den enskilde samt dennes välbefinnande, utan även samhällsekonomiskt.
Det går helt för att hitta goda sittställningar även angående detta ursprunglig verkar komplicerat samt krångligt.
Bara till för att jag äger enstaka funktionsnedsättning innebär ej detta för att jag bör behöva sitta illa. detta existerar inte någonsin fel vid den såsom sitter.
BENGT ENGSTRÖM
Bakgrund: Bilmekaniker liksom blev sjukvårdsbiträde inom äldrevården samt därefter skolade ifall sig mot rehabiliterare.
Rullstolen kan enkelt packas ihop och lyftas i de fastmonterade bärhandtagenJobbade flera kalenderår vid rullstolstillverkande företag, dock startade 1990 eget företag, numera Engström Concept AB, tillsammans tillsammans med sin fru Anita Engström likt existerar arbetsterapeut. besitter skrivit flera skrivna verk inom ämnet sittande, ergonomi samt rullstolsanpassning samt hållit cirka 2500 seminarier ovan läka världen, bland annat Europa, USA, Kanada samt Japan.
Håller idag utbildningar samt existerar rådgivare nära produktutveckling från rullstolar. Läs mer vid www.engstromconcept.com
Önskar 1: Mer förståelse samt mindre tyckande hos utprovare. för att samtliga sjukgymnaster/fysioterapeuter samt arbetsterapeuter får lära sig vid sina grundutbildningar hur samtliga delar inom kroppen påverkas nära sittande.
Önskar 2: för att dynor samt ryggstöd tillsammans med vakuum-teknik används oftare nära förskrivning från rullstolar.
Önskar 3: för att politikerna förstod för att detta kostar valuta för att förebygga skador.
på grund av för att förstå detta samt öppna plånboken behöver politikerna äga forskningsresultat, dock tyvärr existerar detta ej således enkelt för att skaffa dessa eftersom man då måste utsätta ett kontrollgrupp på grund av en sämre alternativ beneath ett jämförelseperiod, vilket ej existerar etiskt acceptabelt.
LÄS MER
Rullstolsanpassning
Bengt Engström
Kommande e-bok
Intresseanmälan beseat@telia.com
Tips till mässbesökare
Före mässan
Testa för att sitta vid ett vanlig sittmöbel.
Hur existerar stolen? Lägg enstaka vikt torkduk alternativt något annat textilmaterial beneath låren framför sittknölarna samt på baksidan bäckenet. Blir detta annorlunda? Laborera hemma inom lugn samt ro. tänka ovan vad likt existerar viktigast till dig? existerar detta köregenskaperna?
hur mycket väger en vanlig rullstol? grundläggande rullstolar ses vanligtvis på flygplatser och sjukhusexisterar detta för att behärska nyttja dina sker således god likt möjligt? existerar detta för att sitta rakt? existerar detta för att behärska titta utmärkt samt behärska kommunicera tillsammans omgivningen? möjligen existerar detta flera från egenskaperna tillsammans?
På mässan
Testa flera olika rullstolar.
Sitt helt stilla samt blunda samt försök slappna från. existerar detta existerar möjligt för att sitta utan för att börja ”sjunka ihop”? Sitt enstaka längre stund.
Lätt rullstol, Transportvänlig och hopfällbarKänns detta olik efter en tag? vid vilket sätt? Ställ konstruktiva frågor!
Efter mässan
Prata tillsammans med din förskrivare angående dina behov. fyller år den nuvarande rullstolen dessa, går den för att justera ytterligare alternativt finns detta någon ytterligare såsom ni tror hellre kommer för att motsvara detta ni existerar ute efter?
Lycka till!